Часто причинами перееданий служат легкие нарушения психики, которые могут быть вызванные пережитыми стрессами, жизненными потрясениями в личной жизни и на работе, что также может стать причиной также алкоголизма. Наиболее эффективным решением этой проблемы это гипноз для похудения. Конечно гипноз для похудения не даст быстрые результаты, но воздействие его на организм будет положительным и сохраниться длительное время.
Кому нужен гипноз для похудения
Самой частой причиной переедании и вызванного им лишнего веса служит привычка многих людей, а женщин в первую очередь, заедать стрессы. Гипноз для похудения может решить эту проблему переедания на психологическом уровне. При помощи гипноза оказывается воздействие на подсознание человека, прививается отвращение к тем продуктам, вызывающих лишний вес. Конечно, чтоб решить проблему лишнего веса, только одного сеанса гипноза для похудения не хватит, нужно как минимум пройти 10 сеансов, в зависимости от особенностей человека.
Как происходит гипноз для похудения, как похудеть без диет
Есть такая разновидность гипноза(скрытый гипноз)-эриксонский, при котором человек может контролировать свое сознание, но при этом получает требуемые установки. Во время сеанса гипноза для похудения дается установка на определенное направление мышления и действий, что поможет в дальнейшем не переедать и похудеть. Отличная методика похудения с воздействием на психическую составляющую разработана доктором Смеловым! Она уникальна! Аналогов нет. Переходите на сайт http://www.смеловпохудение.рф и записывайтесь на семинар. Имеется множество положительных отзывов.
Используются и методы самогипноза, человека обучают приемом самогипноза, и которые можно в дальнейшем совершать самому. Используется различные методы воздействия на подсознание:
1. Замена симптома. Даются внушения на замену привычной (нежелательной для похудения) еды на что то другое, например желания наесться плотным обедом, заменяется на желание овощей и фруктов.
2. Переориентация симптома. С помощью внушения отвлекать себя от мыслей о еде, на что нибудь другое, например работа, забота о детях, или прогулка.
3 Прямое воздействие на симптом. Тут вы даете себе прямое внушение есть меньше, отказаться от какой либо еды.
4. Утилизация симптома. Вы принимаете свою слабость к еде и не боретесь с ним, но даете себе установку что будет есть больше нормы только определенные продукты, постепенно уменьшая их количество.
